Search
-
Свежие записи
- Применение техник классического арнис Абанико Трес Пунтас в спарринге
- Основы Ламеко Эскрима
- Типы ударов в Комбат Арнис
- Траектории экис и круз — базовые комбинации движений
- Открытый Кубок России по спочан 2025
- Снаряжение для занятий спочан
- Мастер-классы по спочан
- Аттестационный экзамен по Комбат Арнис 14.05.25
Рубрики
Archives
- Апрель 2026 (4)
- Декабрь 2025 (1)
- Сентябрь 2025 (1)
- Июль 2025 (2)
- Март 2025 (1)
- Февраль 2025 (11)
- Январь 2025 (8)
- Декабрь 2024 (61)
- Октябрь 2024 (1)
Архив рубрики: Уроки и домашние задания
Утренняя гигиеническая гимнастика для школьников
То, что зарядку делать полезно знают все. Но!.. Большинство ее не делает — хочется подольше поспать с утра, да и просто скучно…
Все так! Но, тем не менее, делать зарядку, а точнее утреннюю гигиеническую гимнастику, нужно обязательно. Китайские мастера ушу …
Зарядка для дошкольников и младших школьников
Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
***
Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.
Раз-два, три-четыре,
Хвост трубой, а лапки шире.
И ты …