Архив за месяц: Декабрь 2024

Инерционные удары (видео)

Опубликовано 21.12.2024 автором admin

…

Рубрика: Уроки ФБИ | Оставить комментарий

Шест — принципы использования и основы техники

Опубликовано 21.12.2024 автором admin

Автор — Александр Камышов

Наверное, шест — один из древнейших видов оружия. Точнее не шест, а шесты, поскольку для них нет никакого единого стандарта.
И обратите внимание: при том, что бой шестом частенько демонстрируют в кино (и демонстрируют мастерски!) научиться …

Рубрика: Материалы | Оставить комментарий

Интервью с Роми «BEBING» Лисондра

Опубликовано 21.12.2024 автором admin

Об истории Модерн Арнис рассказывает один из первых учеников Грандмастера Реми Пресаса – Роми «Bebing» Лисондра.

Интервью брал Дату Дитер Кнуттель.

 

Мастер Лисондра родился в 1946 году. Он был одним из первых учеников, а позднее и инструкторов, обучавшихся у …

Рубрика: Материалы, Филиппинские боевые искусства | Оставить комментарий

Дистанции в бою и «чувство дистанции»

Опубликовано 21.12.2024 автором admin

В филиппинских боевых искусствах обычно выделяют три основных дистанции:
— дальняя (ларго);
— средняя (медио);
— ближняя (корто).

В нашей школе, вслед за Dog Brothers, мы выделяем 7 основных дистанций:
— 1-я сверхдальняя или дистанция вне боя (snake range);
— …

Рубрика: Материалы, Уроки ФБИ, Филиппинские боевые искусства | Оставить комментарий

Физические качества в структуре двигательной подготовки фехтовальщика

Опубликовано 21.12.2024 автором admin

Фехтовальщик немыслим без таких качеств, как быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, сила отдельных групп мышц, скоростно-силовые возможности. В то же время он не может добиться победы без разнонаправленного маневрирования по дорожке, стремительных и мощных атак, успех которых определенным образом взаимосвязан с …

Рубрика: Материалы, Фехтование | Оставить комментарий

Основы техники передвижений в спортивном арнис

Опубликовано 18.12.2024 автором admin

Хороший боец должен уметь хорошо перемещаться. Искусство передвижений может варьироваться в различных школах фехтования. В данной статье рассматриваются наиболее общие вопросы передвижений, характерных для спортивного арнис.

Основная позиция

Тело в основной позиции располагается вдоль линии, соединяющей центральные линии противников («ось …

Рубрика: Материалы, Филиппинские боевые искусства | Оставить комментарий

Траекторная база

Опубликовано 17.12.2024 автором admin

Большинство траекторий ударов укладывается в одну из двух схем: косой крест — экис и прямой крест — круз.

На начальном уровне движения палкой по этим траекториям объединяются в комбинацию из восьми ударов:

  1. Диагональный удар справа налево сверху

2. Диагональный удар …

Рубрика: Уроки ФБИ | Оставить комментарий

Передвижения (видео)

Опубликовано 17.12.2024 автором admin

…

Рубрика: Уроки ФБИ, Филиппинские боевые искусства | Оставить комментарий

Ученица клуба «Байлун» — бронзовый призер Чемпионата Мира по спочан

Опубликовано 17.12.2024 автором admin

15.12.2024 г. в Токио проходил 48-й Чемпионат Мира по Спочан. Ученица клуба «Байлун» Ираида Цыгельнюк стала бронзовым призером в составе женской сборной в категории «командные поединки».…

Рубрика: Новости | Оставить комментарий

Утренняя гигиеническая гимнастика для школьников

Опубликовано 15.12.2024 автором admin

То, что зарядку делать полезно знают все. Но!.. Большинство ее не делает — хочется подольше поспать с утра, да и просто скучно…
Все так! Но, тем не менее, делать зарядку, а точнее утреннюю гигиеническую гимнастику, нужно обязательно. Китайские мастера ушу …

Рубрика: Уроки и домашние задания | Оставить комментарий