Search
-
Свежие записи
- Снаряжение для тренировок по спортивно-прикладному фехтованию
- Игровые упражнения при обучении детей дошкольного и младшего школьного возраста боевым искусствам
- Обучение детей школьного возраста спортивно-прикладному фехтованию в системе дополнительного образования
- Развитие координационных способностей детей при занятиях спортивно-прикладным фехтованием
- Инерционные удары
- Шест — принципы использования и основы техники
- Интервью с Роми «BEBING» Лисондра
- Дистанции в бою и «чувство дистанции»
Рубрики
Archives
- Декабрь 2024 (45)
- Октябрь 2024 (1)
- Апрель 2020 (1)
Архив за месяц: Декабрь 2024
Траекторная база
Большинство траекторий ударов укладывается в одну из двух схем: косой крест — экис и прямой крест — круз.
На начальном уровне движения палкой по этим траекториям объединяются в комбинацию из восьми ударов:
- Диагональный удар справа налево сверху
2. Диагональный удар …
Рубрика: Уроки ФБИ
Оставить комментарий
Ученица клуба «Байлун» — бронзовый призер Чемпионата Мира по спочан
15.12.2024 г. в Токио проходил 48-й Чемпионат Мира по Спочан. Ученица клуба «Байлун» Ираида Цыгельнюк стала бронзовым призером в составе женской сборной в категории «командные поединки».…
Рубрика: Новости
Оставить комментарий
Утренняя гигиеническая гимнастика для школьников
То, что зарядку делать полезно знают все. Но!.. Большинство ее не делает — хочется подольше поспать с утра, да и просто скучно…
Все так! Но, тем не менее, делать зарядку, а точнее утреннюю гигиеническую гимнастику, нужно обязательно. Китайские мастера ушу …
Зарядка для дошкольников и младших школьников
Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
***
Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.
Раз-два, три-четыре,
Хвост трубой, а лапки шире.
И ты …
Хват палки
Способ правильно держать оружие является первым и очень важным техническим приемом. Основным хватом является прямой.
Палка зажимается в кулаке, при этом, большой палец может как «замыкать» остальные пальцы, так и лежать поверх указательного. Со стороны мизинца палка должна выступать из …
Рубрика: Статьи, Уроки ФБИ
Оставить комментарий