Search
-
Свежие записи
- Мастер-классы по спочан
- Аттестационный экзамен по Комбат Арнис 14.05.25
- Об эффективности применения палок различного размера
- Совместная тренировка детских фехтовальных клубов, 13.02.2025
- Мастер-класс М. Ушкова в Москве, 22.02.25
- Теория фехтования: тактическая правота (видео)
- Тактика в фехтовании — мастер-класс Вадима Анохина
- Аттестационный экзамен по Комбат Арнис
Рубрики
Archives
- Июль 2025 (2)
- Март 2025 (1)
- Февраль 2025 (11)
- Январь 2025 (9)
- Декабрь 2024 (61)
- Октябрь 2024 (1)
Архивы автора: admin
Упражнения с палками для обучения детей школьного возраста спортивно-прикладному фехтованию
Как в разминке, так и в основной части тренировки по фехтованию мы используем большое количество упражнений с палками – как общеразвивающих, так и подготовительных к изучению техники.
Разминочные упражнения
1. Круговые вращения в плечевых суставах. Палка в правой руке, руки …
Упражнения для обучения тактике ведения поединка в спортивно-прикладном фехтовании и спортивном арнис
Поединок, бой — это не только обмен ударами, но, в первую очередь, борьба умов!
Как суметь «передумать» противника учит такой раздел, как тактика. Это очень сложная часть обучения, возможная только под руководством тренера.
Основные тактические умения, которыми должен обладать юный …
Изменения в программе преподавания айкидо в зависимости от возраста детей
Дети школьного возраста, занимающиеся айкидо, находятся на препубертатном и пубертатном периодах развития. Поскольку большинство детских программ преподавания айкидо рассчитано на детей в возрасте от 9 до 18 лет, то особое значение имеют следующие возрастные категории :
— I этап — …
Рубрика: Айкидо, Детские тренировки
Оставить комментарий
Защиты сомбрада и плума на дальней дистанции
Две защиты верхнего уровня называются сомбрада и плума. Предназначены для защиты от ударов сверху — как вертикальных, так и диагональных. Выполняются подниманием кисти вооруженной руки вправо (сомбрада) или влево (плума).
На дальней дистанции (ларго) эти защиты выполняются с шагом назад …
Рубрика: Уроки ФБИ
Оставить комментарий
Вооруженная рука является первой целью не только при защите, но и при атакующих действиях.
Удары в руку могут наносится со всех направлений. Наиболее простые, и чаще всего встречающиеся, атаки — горизонтальным ударом слева и вертикальным сверху.
Существует три основных варианта …
Защитные комбинации
Первое, что необходимо запомнить начинающему арнисадору, это то, что бой невозможно выиграть только защитой. Защита — это действие, обеспечивающее ответную атаку или контратаку.
Первое защитное действие в палочном бою — защита маневром, при этом, уходы от удара противника должны быть …
Рубрика: Уроки ФБИ
Оставить комментарий
Основные удары
Лабтик — диагональный инерционный удар сверху или снизу, наносится из позиций абьерта и серрада. Является одним из основных ударов в поединке, а также наиболее естественным и простым в изучении. При этом способе сила в удар палкой вкладывается за счет скручивания …
Рубрика: Уроки ФБИ
Оставить комментарий
Снаряжение для тренировок по спортивно-прикладному фехтованию
Зачем нужно защитное снаряжение? На тренировках в клубе «Байлун» (ГБОУ Школа на проспекте Вернадского) дети занимаются контактным единоборством. В него входят – фехтование на имитаторах различного оружия, а также элементы рукопашного боя, такие как удары руками и ногами, защиты от …