Search
-
Свежие записи
- Мастер-классы по спочан
- Аттестационный экзамен по Комбат Арнис 14.05.25
- Об эффективности применения палок различного размера
- Совместная тренировка детских фехтовальных клубов, 13.02.2025
- Мастер-класс М. Ушкова в Москве, 22.02.25
- Теория фехтования: тактическая правота (видео)
- Тактика в фехтовании — мастер-класс Вадима Анохина
- Аттестационный экзамен по Комбат Арнис
Рубрики
Archives
- Июль 2025 (2)
- Март 2025 (1)
- Февраль 2025 (11)
- Январь 2025 (9)
- Декабрь 2024 (61)
- Октябрь 2024 (1)
Архивы автора: admin
Ученица клуба «Байлун» — бронзовый призер Чемпионата Мира по спочан
15.12.2024 г. в Токио проходил 48-й Чемпионат Мира по Спочан. Ученица клуба «Байлун» Ираида Цыгельнюк стала бронзовым призером в составе женской сборной в категории «командные поединки».…
Рубрика: Новости
Оставить комментарий
Утренняя гигиеническая гимнастика для школьников
То, что зарядку делать полезно знают все. Но!.. Большинство ее не делает — хочется подольше поспать с утра, да и просто скучно…
Все так! Но, тем не менее, делать зарядку, а точнее утреннюю гигиеническую гимнастику, нужно обязательно. Китайские мастера ушу …
Зарядка для дошкольников и младших школьников
Для чего нужна зарядка? –
Это вовсе не загадка –
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
***
Рано утром на зарядку
Выходили по-порядку
Пес-Барбос, утенок смелый
И котенок белый-белый.
Раз-два, три-четыре,
Хвост трубой, а лапки шире.
И ты …
Хват палки
Способ правильно держать оружие является первым и очень важным техническим приемом. Основным хватом является прямой.
Палка зажимается в кулаке, при этом, большой палец может как «замыкать» остальные пальцы, так и лежать поверх указательного. Со стороны мизинца палка должна выступать из …
Основные боевые дистанции
В арнис обычно выделяют три боевые дистанции — ларго, медио и корто. Более правильным является выделение семи основных и двух дополнительных дистанций.
Однако на начальном уровне достаточно знакомства с тремя основными боевыми дистанциями:
— дальней — ларго;
— средней …