Архив рубрики: Спочан

Снаряжение для занятий спочан

Опубликовано 08.09.2025 автором admin

Снаряжение, используемое в Спочане, состоит из защитной амуниции и спортивного оружия.

Обязательным атрибутом защитной амуниции является шлем с пластиковой маской, защищающий лицо от ударов.

Это может быть специальный шлем:

Или шлем с пластиковым забралом, закрывающим лицо (для кудо, косики-каратэ, ножевого …

Рубрика: Детские тренировки, Материалы для родителей, Спочан | Оставить комментарий

IV Всероссийский зимний тренировочный лагерь Модерн Арнис, г. Кстово, 24-26 января 2025 г.

Опубликовано 18.01.2025 автором admin

 

ПОЛОЖЕНИЕ
о IV Всероссийском зимнем тренировочном лагере Модерн Арнис
24-26 января 2025 года, посвящённого 80-летию Великой Победы

  1. Цель

Объединение школ, практикующих филиппинские боевые искусства, укрепление сотрудничества и обмен опытом.

  1. Задачи
  • патриотическое воспитание и общефизическая подготовка
  • развитие Модерн Арнис как
…
Рубрика: Новости, Спочан, Филиппинские боевые искусства | Оставить комментарий

План-конспект тренировки с элементами спочан для дошкольников и младших школьников

Опубликовано 27.12.2024 автором admin

Введение

На тренировках групп «ОФП с элементами единоборств» (клуб «Байлун», ГБОУ «Школа на проспекте Вернадского») дети знакомятся с различными направлениями единоборств – айкидо, каратэ, ушу, фехтование. Важное место среди них занимает спочан – японское фехтование на безопасных имитаторах оружия. Занятия …

Рубрика: Детские тренировки, Спочан | Оставить комментарий